Ken je dat….zin in een tussendoortje, iets lekkers, een knabbeltje…? Of course you do 😉

Deze tussendoortjes vullen je buikje, geven je energie en dat tikkeltje zoet laat je niet snakken naar die ongezonde “gemakkelijk-uit-de-kast-te-nemen-koekjes”.

Zuiderse Griekse yoghurt

+ 2 el amandelschilfers

+ stukjes gedroogde vijg (2 vijgen)

+ 1 el gedroogde Inca bessen

Voor diegenen die melkproducten moeten vermijden heb ik een heerlijk alternatief met kokosmelk:

Tropical Snack

– havervlokken (ik neem glutenvrije)

+ 2 el amandelschilfers

+ stukjes gedroogde vijg (2 vijgen)

+ 1 el gedroogde Inca bessen

Overgieten met goeie scheut kokosmelk

Gezonde extraatjes die je er ook kan doormengen:

1 el chiazaad, 1 el pompoenpitten, 1 tl honing – voor de zoetsten onder ons 😉

“Laughter is brightest where food is BEST!”